Y O R O K O B I

• Seiretsu - Ställ upp på led
• Seiza - Sitt ner på knä
• Kiritsu - Ställ dig upp
• Sensei/Senpai ni rei - Buga för tränaren
• Otagai ni rei - Buga för varandra/kamraterna
• Ritsurei - Stående bugning
• Onegai shimasu - Snälla (lär mig/ta hand om mig). Sägs när vi bugar före träning.
• Arigatô gozaimashita - Tack så mycket. Sägs när vi bugar efter avslutad träning.
• Yoi - Redo
• Hajime - Börja
• Kurikaeshi - Upprepa
• Yame - Sluta

Vanlig räkning:

1. Ichi - Ett
2. Ni - Två
3. San - Tre
4. Shi/Yon - Fyra
5. Go - Fem
6. Roku - Sex
7. Shichi/Nana - Sju
8. Hachi - Åtta
9. Kyû - Nio
10. Jû - Tio

Numrering av t.ex. kata:

1. Shodan - Första
2. Nidan - Andra
3. Sandan - Tredje
4. Yondan - Fjärde
5. Godan - Femte
6. Rokudan - Sjätte
7. Shichidan - Sjunde
8. Hachidan - Åttonde
9. Kyûdan - Nionde
10. Jûdan - Tionde

Numrering av t.ex. partekniker:

1. Ippon(-me) - Första
2. Nippon(-me) - Andra
3. Sanbon(-me) - Tredje
4. Yohon(-me) - Fjärde
5. Gohon(-me) - Femte
6. Roppon(-me) - Sjätte
7. Nanahon(-me) - Sjunde
8. Happon(-me) - Åttonde
9. Kyûhon(-me) - Nionde
10. Juppon(-me) - Tionde

Vilande ställningar

• Heisoku dachi - Fötterna ihop, tårna pekar rakt fram
• Musubi dachi - Hälarna ihop, tårna pekar snett utåt
• Heiko dachi - Fötterna en axelbredd isär, tårna pekar rakt fram
• Shizentai eller Hachiji dachi - Neutral ställning. Fötterna en axelbredd isär, tårna pekar snett utåt.
  • Hidari no shizentai - Vänster fot pekar rakt framåt, höger fot pekar snett utåt
  • Migi no shizentai - Höger fot pekar rakt framåt, vänster fot pekar snett utåt
• Kiba dachi - Fötterna två axelbredder isär, tårna pekar rakt fram
• Chiko dachi - Fötterna två axelbredder isär, tårna pekar snett utåt

Attack- och försvarsställningar

• Zenkutsu dachi - Främre knät är böjt, bakre knät är rakt. Fötterna en axelbredd isär på bredden och två axelbredder isär på längden. Främre foten riktad rakt framåt, bakre foten vinklad snett framåt.
• Kokutsu dachi - Främre knät är rakt, bakre knät är böjt. Fötterna en axelbredd isär på bredden och två axelbredder isär på längden. Främre foten riktad rakt framåt, bakre foten vinklad snett framåt.
• Tate seishan dachi - Fötterna en axelbredd isär på bredden och två axelbredder isär på längden. Fötterna parallella.
• Yoko seishan dachi - Fötterna två axelbredder isär på bredden och en axelbredd isär på längden, Fötterna parallella eller lätt vinklade mot varandra.

• Mashômen no nekoashi dachi - Främre foten riktad framåt, endast framfoten har kontakt med marken. Bakre foten vinklad snett framåt.

• Hanmi no nekoashi dachi - Främre foten riktad framåt, endast framfoten har kontakt med marken. Bakre foten vinklad rakt utåt sidan.

• Mahanmi no nekoashi dachi - Främre foten riktad framåt, endast framfoten har kontakt med marken. Bakre foten vinklad snett bakåt.

• Gyaku no nekoashi dachi - Främre foten riktad framåt. Bakre foten vinklad snett framåt, endast framfoten har kontakt med marken.